大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西宁旅游攻略高反的问题，于是小编就整理了2个相关介绍西宁旅游攻略高反的解答，让我们一起看看吧。
到青海会不会有高反？
青海的海拔高度从1000多米到6000多米都有。西宁的海拔是2240米左右，柴达木盆地海拔也不到3000米，一般不会有高原反应。
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西宁以东和南面的黄河河谷地区，海拔比西宁还要低，更不会有高原反应。
青海的西部、南部和东北部祁连山区的海拔较高，可能会有高原反应。不过对于一般人，一是别跑、别跳，别有剧烈活动，就不会有大的感觉。二是别感冒，一旦感冒就不容易好，还容易引起别的并发症。三是可以吃一些抗缺氧的保健品，如红景天胶囊，可以增加血液中的氧含量。来青海的前几天就开始吃。
到黄龙有高反的人到青海会有高反吗？
在西宁周围活动的话，一般是没有的，只是这里比较干燥，要多喝水，涂点唇膏，用点防晒霜，因为这里比较晒。在西宁，海拔2250，不做剧烈运动的话还是不会有什么反应的，如果你想跑个步什么的，那马上就会喘起来的。再向上走反应会很强烈。
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到此，以上就是小编对于西宁旅游攻略高反的问题就介绍到这了，希望介绍关于西宁旅游攻略高反的2点解答对大家有用。
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