大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于4月份旅游晒太阳的问题，于是小编就整理了3个相关介绍4月份旅游晒太阳的解答，让我们一起看看吧。
晒太阳的最好时辰？
第一个是上午6时到10时，此时红外线占上风，紫外线偏低，使人感到温暖柔和，可以起到活血化瘀的功效。
第二个时段是下午4时到5时，此时正值紫外线中的a光束占上风，可以促进肠道内钙、磷的吸收，有利于增强体质，促进骨骼正常钙化。
晒太阳
晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。
夏天四季海棠能晒太阳吗？
夏天四季海棠能晒太阳，夏天气温高光照强，四季海棠不能放在强光下暴晒，最好放在散光或者半阴环境中养护。光照过强时会灼伤海棠叶面，导致叶子枯萎死亡。但如果没有光照又容易引起枝叶徒长，破坏株型影响开花。家里有东阳台或者东窗的话，可以把四季海棠养在东窗，上午能接受短暂的光照，其他时间光线明亮但晒不到。
能晒太阳，四季海棠喜阳，在生长阶段需要充足的阳光照射，若是长时间不见光，会限制植株生长，影响花朵数量和质量，因此在养殖四季海棠时，每天要保证6个小时以上的光照，并且在开花期间要多浇水，勤施肥，为四季海棠提供适宜的水分和养分。
摘要四季海棠和大多数植物一样很喜爱光照，它是需要晒太阳的。在室内养殖应将其放于良好通风的向阳地方，不过夏季要做好遮阴的工作。冬季需保证植株能获得充足光照，新种植的要先将其摆放于室内光线较弱的地方。
需要晒太阳吗？四季海棠和大多数植物一样，是很喜爱光照的，对阳光较为敏感，阳光对它是一种能量，长期不接受光照的四季海棠不但长势不好，还易害病虫害。
怎么晒太阳
室内晒太阳如果在室内养殖，应将其放置于良好通风的向阳地方，如果长期光照不够，会影响花卉正常的生长，并严重降低四季海棠的观赏价值，使得其开花变少，花色变浅，叶片萎靡不振。
晒太阳时间4-10月份，对于华东地区来说，需要将四季海棠放于全日遮阴的条件下进行养护，但清晨与傍晚的时候需要稍微晒一晒阳光。
夏季晒太阳到了夏季，就需要做好遮阴的工作，光照强烈的正午，要注意别直接接受光照，并调整合理的光照时间，防治叶片受到灼伤。
冬季晒台太阳冬季气温偏冷的时候，需要保证四季海棠植株能够获得充足的光照。在其定植以后，初春就可以直射阳光了，当然，随着光照的逐渐增强，需要适当给四季海棠植株遮荫。
新种植的晒太阳方法不过，注意对于刚刚换好盆的四季海棠，最好先不要忙着给它晒太阳，先将其摆放于室内光线比较弱的地方。因为此时植株的根系受到损伤，还不能很好地吸收水分，此时如果晒太阳的话会加剧叶片的蒸发量，导致水分大量流失，而短时间内得不到很好的补充，严重情况下甚至会造成植株脱水死亡。所以，等到植株的根系恢复得差不多了，再将其移至光照较好的位置，晒晒太阳。
11月新生儿晒太阳最佳时间和晒的方法？
上午10点左右或下午3-4点，一般是婴儿晒太阳的最佳时间。这时气温已逐渐上升且阳光强度不是最强，所以既能避免气温过低造成孩子着凉，也可避开正午时间过强的日照，避免紫外线光度过于强烈而造成孩子皮肤灼伤。
刚开始晒太阳的小婴儿需注意时间不宜过长，建议10-15分钟/次以让孩子逐渐适应，待孩子逐渐适应后，再延长晒太阳时间。且注意出门前应尽量将孩子喂饱，同时带好外出所需用品，包括遮阳帽、奶瓶、水瓶、更换衣物等，以免户外着凉。
到此，以上就是小编对于4月份旅游晒太阳的问题就介绍到这了，希望介绍关于4月份旅游晒太阳的3点解答对大家有用。
